Сокращение светового дня может довольно сильно влиять на самочувствие: повышается сонливость, снижаются продуктивность и мотивация, предупредила в беседе с RT врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, на что нужно обратить внимание, если хочется накачать ягодицы или любую другую мышечную группу.
В Telegram-игре City Holder обновилось ежедневное комбо, представляющее собой три здания, за постройку которых полагается награда в 7,5 миллионов монет.
Крупнейший производитель чипов для обучения искусственного интеллекта — NVIDIA — на волне интереса этой технологии стал второй по капитализации компанией в мире, однако некоторые эксперты считают стоимость ее акции завышенной…
Врач-кардиолог Андрей Дудецкий рассказал, как укрепить сосуды с помощью тренировок. Он сообщил, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний зависит от образа жизни.
Фитнес-тренер Ингрид Клэй назвала лучшие упражнения для избавления от жира на руках. Ее слова приводит Рarade. Первым упражнением эксперт назвала отжимания на трицепсах.
