Волгоградцам посоветовали, как легко просыпаться зимой

Старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии РНИМУ им. Н. И. Пирогова, Андрей Кондрахин, поделился советами о том, как просыпаться и вставать утром, когда за окном темно.

Эти продукты можно есть на ночь: эксперты успокоили — без риска для фигуры

Многие стараются не употреблять пищу на ночь из-за вреда для здоровья и фигуры. Однако не всегда можно контролировать аппетит. Есть список продуктов, которые можно съесть перед сном. Порция рыбы.

Врач рассказал, как здоровье организма зависит от состояния сосудов

Сосуды в теле человека играют ключевую роль, транспортируя питательные вещества к клеткам, выводя токсины. Самочувствие напрямую зависит от их состояния. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова.

Типы мужчин, от которых стоит держаться подальше с самого начала — список психолога

Признаки, говорящие о том, что от этих отношений жди проблем. «Существует такие опасные типажи мужчин, которые могут создавать большие сложности любой женщине.