Уровень наклона скамьи позволит смещать акцент на разные мускулы. Изолированные упражнения — отличный вариант для тех, кто хочет в конце тренировки лучше проработать ту или иную мышцу.

«К употреблению спиртных напитков мужчинами относятся более терпимо. Это воспринимается как приемлемое поведение. А когда речь идет о женщине, то это осуждается.

Халва содержит важные для здоровья пожилых людей микроэлементы, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. О пользе этого продукта сообщает «Газета.Ru».

Употребление продуктов, содержащих в себе валин, может помочь снять судороги, заявила врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале.

Правильный режим и сон необходимы для здоровья и долголетия. Но далеко не всегда удается высыпаться и соблюдать режим.

Врач-диетолог Константин Иванов в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл необычный способ снизить холестерин и сахар. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Чашка ароматного кофе — атрибут начала дня у большинства, но нас то и дело пугают содержащимся в нем кофеином.

Мармелад различается в зависимости от желирующего компонента — это может быть желатин, пектин и другие элементы.

25.01.2024 Главный врач Детской городской поликлиники №105 Галина Учелькина выступила с годовым отчетом перед Советом депутатов муниципального округа Старое Крюково.

Всё больше людей в качестве физической нагрузки выбирают бег, и многим любителям нравятся пробежки на свежем воздухе, а не в манеже.